polski english
Menu
Szukaj
 
  1. > Strona główna
    2. /
  2. Odżywianie i kulinaria
    3. /
  3. Wódka - kalorie, właściwości, witaminy, wartości odżywcze

Wódka - kalorie, właściwości, witaminy, wartości odżywcze

Odżywianie i kulinaria
10 18932

Wódka to zdecydowanie najbardziej popularny alkohol w naszym kraju. Wypicie kieliszka tego trunku podczas rozmaitych okolicznościowych przyjęć należy do narodowej tradycji. Czy jednak wiemy, ile kalorii ma wódka?

Skład chemiczny wódkiIlość składnika w 100 g wódki/ Rodzaj składnika
Kalorie220 kcal
Białko0,00 g
Węglowodany0,00 g
Tłuszcz0,00 g
WitaminyB1, B2
Alkohol etylowy40 - 45 g

 
W 100 gramach wódki znajduje się aż 220 kcal. W standardowym kieliszku wódki mieści się 25 gram tego trunku, co oznacza, że jego spożycie dostarcza naszemu organizmowi 55 kilokalorii. Duży kieliszek wódki to natomiast 50 mililitrów, czyli 110 kilokalorii. Oczywiście cała wartość energetyczna pochodzi z alkoholu etylowego. W wódce występują śladowe ilości witaminy B1 i B2.

Czy wiesz że?

Wódka może mieć działanie prozdrowotne. Obecne w niej polifenole eliminują z organizmu wolne rodniki. Ponadto badania wskazują, że wódka zmniejsza ilość złego cholesterolu we krwi, a także może mieć dobry wpływ na serce.

Oczywiście należy pamiętać, że korzyści te odnoszą się tylko do spożywania alkoholu w niewielkich ilościach. Nadużywanie etanolu może prowadzić nie tylko do marskości wątroby, ale także do nieodwracalnych zmian w funkcjonowaniu układu nerwowego. Alkohol ścina bowiem białko, z którego zbudowane są neurony. A co Wy sądzicie o wpływie wódki na zdrowie? Zachęcamy do dzielenia się opiniami.

Ile gotować grzyby?

Grzyby wprawdzie nie posiadają cennych witamin ani...

3 57085

Mleko - kalorie, właściowości, w...

Mleko to napój będący nieocenionym źródłem wapnia...

0 5008

Ile gotować kapustę?

Kapusta to bogate źródło witaminy C wzmacniającej...

9 67229

Cielęcina - kalorie, właściwości...

Cielęcina to najchudsze mięso czerwone. Jego delikatny...

0 3108

Szczupak - kalorie, właściwości,...

Wilk, wołk, szczuk, a może kaczodzioby? To tylko...

2 4764

Rzeżucha – kalorie, właściwości,...

W polskiej kuchni rzeżucha jest kojarzona jako dodatek...

0 2342

Opinie - Wódka - kalorie, właściwości, witaminy, wartości odżywcze

~ Chol
10.03.2019r. 23:38
0   + -   0
Bardzo cię lubie wódko choć tak żadko ze mną jesteś
~ ZWNS
02.12.2018r. 18:56
2   + -   0
Kilka(max5-6) kieliszkow w odstepach 8-10 dni oczywiscie na pełen żołądek nikomu nie zaszkodzi. Najwazniejsze zeby znać UMIAR
~ Lidia
13.08.2017r. 18:52
0   + -   0
Czyli wynika z tego, że zawiera TYLKO cukry. Ale jakie? Skoro węglowodanów jest 0%? Bo jestem na diecie proteinowej, a za 2 tyg mam wesele. Wiem, że najlepiej nie pić, no ale jedno odstępstwo od chyba mi nie zaszkodzi...? Jestem ciekawa, czy ktoś może wie? Pozdrawiam
~ Jackdaw
26.07.2017r. 19:20
1   + -   1
Nawet niewielkie ilości mocniejszego alkoholu powodują u mnie znaczne obniżenie odporności. Cierpią zawsze zatoki. Zastanawiam się czy wódka w składzie może mieć jakieś alergeny?
~ masz
01.06.2017r. 23:25
3   + -   0
Dobra Wódka nie jest zła
~ Mortyr
27.01.2017r. 11:15
6   + -   0
Optymalną dawką wódki w celu leczniczym jest od 100 do 500ml :) Pozdrawiam :)
~ Andrzej
06.09.2016r. 09:07
6   + -   0
0.5 litra na kg polskiego ciała jest dawką optymalną
~ .A.
05.09.2016r. 19:13
6   + -   0
Według mojej skromnej opinii niewielka ilość alkoholu spożywanego w celach zdrowotnych, dla mnie, wynosi od 0,5l w górę. Zażywam go wyłącznie w celach zdrowotnych. Wszystkim Państwu serdecznie polecam.
~ bajbus
01.12.2014r. 20:54
9   + -   1
tak, lubie
~ alko
08.09.2014r. 21:31
1   + -   0
Nic
  
 

Opinie - Wódka - kalorie, właściwości, witaminy, wartości odżywcze

  
 
~ Chol
10.03.2019r. 23:38
0   + -   0
Bardzo cię lubie wódko choć tak żadko ze mną jesteś
~ ZWNS
02.12.2018r. 18:56
2   + -   0
Kilka(max5-6) kieliszkow w odstepach 8-10 dni oczywiscie na pełen żołądek nikomu nie zaszkodzi. Najwazniejsze zeby znać UMIAR
~ Lidia
13.08.2017r. 18:52
0   + -   0
Czyli wynika z tego, że zawiera TYLKO cukry. Ale jakie? Skoro węglowodanów jest 0%? Bo jestem na diecie proteinowej, a za 2 tyg mam wesele. Wiem, że najlepiej nie pić, no ale jedno odstępstwo od chyba mi nie zaszkodzi...? Jestem ciekawa, czy ktoś może wie? Pozdrawiam
~ Jackdaw
26.07.2017r. 19:20
1   + -   1
Nawet niewielkie ilości mocniejszego alkoholu powodują u mnie znaczne obniżenie odporności. Cierpią zawsze zatoki. Zastanawiam się czy wódka w składzie może mieć jakieś alergeny?
~ masz
01.06.2017r. 23:25
3   + -   0
Dobra Wódka nie jest zła
~ Mortyr
27.01.2017r. 11:15
6   + -   0
Optymalną dawką wódki w celu leczniczym jest od 100 do 500ml :) Pozdrawiam :)
~ Andrzej
06.09.2016r. 09:07
6   + -   0
0.5 litra na kg polskiego ciała jest dawką optymalną
~ .A.
05.09.2016r. 19:13
6   + -   0
Według mojej skromnej opinii niewielka ilość alkoholu spożywanego w celach zdrowotnych, dla mnie, wynosi od 0,5l w górę. Zażywam go wyłącznie w celach zdrowotnych. Wszystkim Państwu serdecznie polecam.
~ bajbus
01.12.2014r. 20:54
9   + -   1
tak, lubie
~ alko
08.09.2014r. 21:31
1   + -   0
Nic

Popularne

Ile piec schab?

Pieczone mięso należy do najzdrowszych i najbardziej polecanych przez ... 11 133472

Ile piec pizzę?

Pizza to znane włoskie danie, które weszło do kulinarnych upodobań niemal ... 19 111002

Ile piec sernik?

Sernik to jedno z najpopularniejszych ciast, które sprawdza się zarówno jako ... 18 82894

Ile gotować kapustę?

Kapusta to bogate źródło witaminy C wzmacniającej ogólną odporność ... 9 67229

Top Dyskusje

~ JEFFREY 2024-12-13 00:34:50
Największa wyspa świata

WYSPA EPSTEINA

~ Sebastian 2024-10-31 21:41:21
Ile miesiąc ma tygodni, dni, godzin, minut i sekund?

Nieprawda. W Polsce od 1977 roku (z jednym wyjątkiem) marzec trwa 743 godziny a październik od 1996 roku trwa 745 godzin....

~ aga 2024-10-23 17:47:42
Ile idzie list zwykły ekonomiczny?

A z bobolic do świnoujścia 2 tygodnie albo krócej pozdrawiam:-)